PRENDITI CURA DELLE TUE OSSA

Le ossa sono una corazza forte e resistente, ma allo stesso tempo leggera. Lo scheletro umano è questo, ma anche molto di più. Dà forma al corpo, sostiene l'intero organismo e protegge gli organi interni, mentre le vertebre vanno a formare quel tunnel che custodisce il midollo spinale. Insieme ai muscoli e alle articolazioni permette al corpo di muoversi, risultando così solido e flessibile.

L'apparato scheletrico ha però anche altre funzioni. E' una riserva naturale di minerali - come il calcio e il ferro - e il midollo, che alcune ossa contengono, è responsabile della produzione di globuli rossi, piastrine e globuli bianchi, le cellule del sangue. Rappresenta dunque una componente fondamentale della nostra vita, che come tale va preservata e curata fin da giovanissimi.

Proteggere la salute delle ossa è più facile di quanto si pensi. Comprendere come la dieta, l'attività fisica e altri fattori legati soprattutto allo stile di vita possono influenzare la massa ossea è essenziale per poter prevenire dolori, fratture, problemi infiniti che risultano ancora peggiori in chi deve assumere terapie che facilitano la precoce ed intensa decalcificazione delle ossa.

Venerdì 17 gennaio, nella nuova ed interessante cornice della Casa della Comunità di Carpi (Piazzale S. Allende) affronteremo queste tematiche con la dott.ssa Loretta Boiani, validissima Fisiatra e amica di AMO.

Attività gratuita; tesseramento in ufficio AMO

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